Новое сообщение

Серега,

43
Рыбинск
Написать
В друзья
Серега
Занять сердце

О себе

пидовки мимо. я? мягко говоря, средней внешности, не красавчик. ищу неженственного парня не старше 33. худенького, НЕМАНЕРНОГО ПАССИВА!!! не уни! для отношений, любви и секса. люблю выпить пивка. красивые, женственные, на раз поебаться- идите нахрен.

Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
И ЕЩЁ РАЗ ПРО ЙОД!?Рассаду помидоров поливают раствором йода для более быстрого роста (1 капля на три литра). После применения этого раствора рассада зацветёт быстрее, а плоды будут крупнее.?Раствор для опрыскивания:Показать полностью…На 10 литров воды добавить литр молока и 15 капель йода. Получившимся раствором обильно опрыскивать помидоры (так, чтобы с кустов текло).?Может йод защитить помидоры и от фитофторы.Для этого Вам понадобятся несколько капель йода и 250 грамм молока, смешайте их с 1 литром воды.Раствор - одна капля йода на три литра воды, этим йодным раствором надо один раз полить рассаду томатов. От этого увеличиться продуктивность и будут побольше плоды.От фитофторы - каждые 2 недели опрыскивать помидоры раствором молока с йодом.
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Так много вопpоcов и так мало отвeтовОднажды в гараже
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Первое фото с весом 72кг. Худею с марта 2020г. Сейчас Вес 58кг. -14кг за 4 месяца ушло, сейчас вес стоит. Придерживаюсь ПП, пробежки вечером на стадионе.
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Здравствуйте! На 1 фото 72.2 кг.На 2 фото примерно 60 кг.И на сегодняшний день 53 кг.Начало 08.03.20 г.Многие здесь задают вопрос "Что вас смотивировало ?" Или " Дайте мотивацию худеть , руки опускаются " и т.д. Ничего плохого не хочу сказать, но мотивация - это вы сами . Когда смотришь в зеркало и понимаешь, о боже, теперь точно худею Девочки, верьте в себя, старайтесь для себя и все будет отлично Я отказалась от: масла подсолнечного и сливочного, булок, сахара, картофеля, майонеза, колбасы и т.д. .Из спорта занятия дома 3-4 раза в неделю. И ещё когда именно худела, то сидела на дефиците ккал. Первое время ела на 1100-1200 ккал, а когда начала заниматься спортом, то подняла до 1500 ккал. Всем удачи !
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Шикapноe пpеoбpажeниe 43-лeтнeй ?лeныСалон красоты
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Идея для бассейнов из морских контейнеров
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Как вам такой живой уголок дачного периметра?
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Цель была не просто похудеть после родов КС, а построить качество мышц, рельеф-сделать тело упругим и подтянутым. После Кесарева реально иметь подтянутый плоский живот и даже кубикиСбалансированное питание, никаких диет + физические упражнения.
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Вариант, конечно, не для севера, но очень классный
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Лидеры ЕС единогласно отказались признать победу Лукашенко ЕС выделит дополнительно €53 млн помощи белорусскому народу. Также ЕС изучит возможность включения Лукашенко в санкционный список по Белоруссии.
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Милейшая прическа подойдет для любого праздника
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Что у вас по наклейкам?
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Покупать онлайн — легко. Читайте памятку, чтобы онлайн-шопинг прошёл с удовольствием и со скидками за бонусы СПАСИБО
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Лютейшая праворульная Нива
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
19-летний парень из Могилева в больнице после задержания силовиками. «Врачи сказали: еще 2 мм — и смерть».п.здец
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Рацион на 1400 Ккал- овсянка, мед, орехи, кофе с сахаром- овощной суп на куринном бульене, яйцо- ржаной хлебец, творожный сыр, травяной чай- греческий салат, запеченая индейка- творог, банан, корица
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Зендая в образе Золушки полностью повторила момент преображения из мультфильма на ковровой дорожке! Как вам такой поворот! Мода дошла до технического прогресса
Серега
Улыбнуло
Улыбнуло
Очаровательные копилочки, 753? (ссылка под фото)